Tehopäivät syksy 2024
 |
Tervetuloa Tehopäiville Kouvolaan!
Aika: 21.10.2024 - 22.10.2024 aikataulu julkaistaan pian
Paikka: Valkealan jäähalli
Valmentajat:
Vahvistuvat lähipäivinä
+ oman seuran valmennustiimi
Tehopäivät on tarkoitettu sekä oman että muiden seurojen luistelijoille.
Tälle sivulle päivittyy lisätiedot tapahtumasta, pysythän kuulolla!
Harjoitukset sisältävät
- perusluisteluharjoituksia (skating skills, steps)
- tekniikkaharjoituksia (taloudellinen, laadukas hyppytekniikka jäällä)
- piruettiharjoituksia (laadukkaat piruetit)
- oheisharjoituksia (fysiikkaharjoitukset, lajioheiset, kehonhuolto)
Hinnat:
- Kilpailevat luistelijat - ISU-sarjat / 2 jäätä + 2 oheista + lounas / 2 pv
yhteensä 160 € / KTL luistelijat ja ulkopuolisest luistelijat 190 €
- Kilpailevat luistelijat: toisena päivänä 1 jää+ 1 oheinen ja toisena päivänä 2 jäätä + 2 oheista yhteensä 120 € /KTL luistelijat ja ulkopuoliset luistelijat 150 €
- Ei kilpailevat luistelijat tiistaina 1 jää + 1 oh./ 1 pv yhteensä 30 € / KTL luistelijat ja
ulkopuoliset luistelijat 40 €.
Seura ei vastaa leiriosallistujien vakuutuksesta. Tehopäivillä tarjotaan lounas 2+2 jäätä ryhmissä. Muut ryhmät, lounasta ei ole tarjolla (huoltajan vastuulla on, että luistelijoilla on mukana riittävästi välipalaa).
Ja tärkeä lisätieto: maanantaina lounaaksi on kinkkukiusaus ja tiistaina makaronilaatikko.
Peruutusehdot:
- Peruutuksista peritään aina 15 euron toimistokulut.
- Peruutukset 48 h - 14 vrk ennen leirin alkua: leirimaksun hinnasta peritään 50 %.
- Myöhemmin kuin 48 h ennen leirin alkua peruutetusta leiristä veloitetaan koko leirin hinta.
- Lääkärintodistuksella peruutetusta leiristä veloitetaan 15 euron toimistokulut.
Ilmoita peruuntumisesta toimistoktl@gmail.com
Tehopäiviä sponsoroivat: