Vinkkejä kesän peruskuntoharjoitteluun

1.6.2013

Muistattehan, että Kouvolan liikunta ja voimisteluseuran perinteinen puistojumppa on alkanut ja se on maanantaisin klo 18.30 Urheilupuiston nurmikolla (eli jäähallin vieressä).

Jumppa on kaikille avoin ja ilmainen, sen tarjoavat Tempo ja Kouvolan Sanomat.

Ohjaajana Maarit Kumpulainen.

 

Korian naisvoimistelijat järjestävät KESÄJUMPPAA seuraavasti:

 

Korian Kallioniemessä sunnuntai-iltana klo 19.30-20.30

ZUMBA kesäkuussa: 2.6 ja 16.6 elokuussa: 4.8 ja 18.8 ohjaajana Janne Outinen

STEP kesäkuussa: 9.6 ja 30.6 elokuussa: 11.8 ja 25.8 ohjaajana Riikka Keurulainen

Hinnat: Kertamaksu 6 € kesäkortti 40 €

työtön, eläkeläinen, kotiäiti 5 €/kerta

 

 

Liikunnallista ja hyvää kesää!