Taitoluistelun tehopäivät 23.-24.8.2025

 

Kouvolan Taitoluistelu järjestää taitoluistelun tehopäivät Kuusankosken jäähallissa
23.8.-24.8.2025
 

Tiedot tehopäivästä

Tehopäiviin sisältyy R1 ja R2 ryhmille 2 jääharjoitusta sekä 2 oheisharjoitusta (tai 1 tanssi ja 1 oheinen).

R3 ryhmälle tehopäivään sisältyy 1 jää ja yksi oheinen / päivä

Tehopäivän valmentajina toimivat Aleksandr Baydukov ja seuran omat valmentajat 

Tehopäivä on suunnattu kaikille kilpailusarjoille tinteistä-SM-seniorieihin, sekä tehopäivä sopii myös muodostelmaluistelijoiden yksilötaitojen harjoitteluun. Ei kilpailevia luistelijoita, voimme ottaa mukaan ryhmään R3. 

Luistelijat jaetaan kahteen taitotasoryhmään. Tehopäivälle mahtuu mukaan enintään 36 luistelijaa (12 luistelijaa/ryhmä).


Alustava aikataulu klo 9- 15.50 välillä 
tehopäivät järjestetään "päiväleirinä" ja ryhmien hintaan sisältyy lounas.
 

Ryhmien alustavat kuvaukset
Ryhmän nimi ryhmässä harjoitellaan jääharjoitusten määrä / pvoheisharjoistusten määrä / pv
R1kaksoishyppy-yhdistelmiä, 2A ja kolmoishyppyjä
vaativia piruetteja ja vaativia askelyhdistelmiä
22
R2yksöishyppyjä, 1A, kaksoishyppyjä ja niiden yhdistelmiä22
R3 

luistelelun peruselementtejä, yksöishyppyjä ja akselia

 

11

 

Lounaalla: 
lauantaina: kinkkukiusaus ja raaste, leipä ja margariini, ruokajuomana vesi
sunnuntaina: kanakeitto, leipä ja margariini, hedelmä, ruokajuomana vesi
 

  

Tehopäivillä on kahvio, josta voit ostaa pientä makeaa ja suolaista purtavaa, 
sekä kahvia/ teetä 

 

Tehopäivien hinnat: 

R1 ja R2 hinnat - 2 päivää  - hinta 120 €/ 90* € jos ilmoittautuminen tapahtuu viimeistään 31.7.2025

R3  - 2 päivää - - hinta 65€/ 30* € jos ilmoittautuminen tapahtuu viimeistään 31.7.2025

R1 ja R2 hinnat  2 päivää - hinta 135 € / 110 €, jos ilmoittautuminen tapahtuu 1.8.2025 tai sen jälkeen

R3 - 2 päivää hinta - 70€ / 40*€, jos ilmoittautuminen tapahtuu 1.8.2025 tai sen jälkeen


* hinta KTL:n omille luistelijoille

 

PERUUTUSEHDOT 

- Peruutuksista peritään aina 15 euron toimistokulut.

- Peruutukset 48h-14vrk ennen leirin alkua: leirimaksun hinnasta peritään 50%.

- Myöhemmin kuin 48h ennen leirin alkua peruutetusta leiristä veloitetaan koko leirin hinta.

- Lääkärintodistuksella peruutetusta leiristä veloitetaan 15 euroa toimistokulut.