Tehopäivät kesä 2024
 |
 |
Iso kiitos valmentajille, osallistujille, sponsoreille, Kuusankosken jäähallille, keittiöväelle, Teille kaikille, jotka teitte Tehopäivät mahdollisiksi!
Tehopäivien valokuvat löytyvät osoitteesta outil.fi/ktl-tehopaivat-2024/. Kuvat on vapaasti käytettävissä, mutta mainitsethan kuvaajan nimen, Instagramissa @outi.liukkonen ja muualla ihan vaan Outi Liukkonen.
 |
 |
 |
 |
Tervetuloa Tehopäiville Kouvolaan!
Aika: 27. – 28.7.2024 aikataulu täällä
Paikka: Kuusankosken jäähalli
Valmentajat:
Berit ja Hanna Kaijomaa
+ oman seuran valmennustiimi
Tehopäivät on tarkoitettu sekä oman että muiden seurojen luistelijoille.
Tälle sivulle päivittyy lisätiedot tapahtumasta, pysythän kuulolla!
Harjoitukset sisältävät
- perusluisteluharjoituksia (skating skills, steps)
- tekniikkaharjoituksia (taloudellinen, laadukas hyppytekniikka jäällä)
- piruettiharjoituksia (laadukkaat piruetit)
- oheisharjoituksia (fysiikkaharjoitukset, lajioheiset, kehonhuolto)
Hinnat:
- Kilpailevat luistelijat 2 jäätä + 2 oheista + lounas / 2 pv yhteensä 165 €
- Aikuiset ja yli 16-vuotiaat harrastajat: 1 jää + 1 oh./ 1 pv yht. 35 €
- Pienet luistelijat ja harrastajat 1 jää + 1 oh./ 1 pv yht. 30 €
Seura ei vastaa leiriosallistujien vakuutuksesta. Tehopäivillä tarjotaan lounas 2+2 jäätä ryhmissä. Muut ryhmät, lounasta ei ole tarjolla (huoltajan vastuulla on, että luistelijoilla on mukana riittävästi välipalaa).
Ja tärkeä lisätieto: lauantaina lounaaksi on kinkkukiusaus ja sunnuntaina nakkikeitto, välipalana leipää, hedelmä ja mehua.
Peruutusehdot:
- Peruutuksista peritään aina 15 euron toimistokulut.
- Peruutukset 48 h - 14 vrk ennen leirin alkua: leirimaksun hinnasta peritään 50 %.
- Myöhemmin kuin 48 h ennen leirin alkua peruutetusta leiristä veloitetaan koko leirin hinta.
- Lääkärintodistuksella peruutetusta leiristä veloitetaan 15 euron toimistokulut.
Ilmoita peruuntumisesta toimistoktl@gmail.com
Tehopäiviä sponsoroivat:
Jatke Julkisivut Oy
Korian Palviliha Oy
K-Supermarket Kankaro